Bị đau lưng dưới gần mông ở nữ giới là tình trạng phổ biến thường gặp ở mọi độ tuổi. Vậy nguyên nhân dẫn đến tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nữ giới là gì? Bị đau lưng dưới gần mông ở phụ nữ có nguy hiểm không? Cách khắc phục và phòng ngừa triệu chứng bị đau lưng dưới gần mông ở phụ nữ là gì? Cùng Khoedep.me tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Hình 1: Bệnh lý bị đau lưng dưới gần mông ở nữ giới
Mục lục
Bị đau lưng dưới gần mông ở nữ giới có nguy hiểm không?
Bị đau lưng dưới gần mông ở phụ nữ có nguy hiểm, bởi đây là triệu chứng, dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý như bệnh phụ khoa, bệnh thận, bệnh thoát vị đĩa đệm,… Đây đều là những căn bệnh vô cùng nguy hiểm, ảnh hưởng đến cuộc sống và có tỷ lệ điều trị khỏi hoàn toàn rất thấp nếu không được phát hiện và kịp thời chữa trị sớm.
Chính vì vậy, khi gặp phải tình trạng bị đau lưng dưới gần phần hông nhiều lần, kéo dài và không đỡ khi nghỉ ngơi, các chị em hãy nhanh chóng đi khám bác sĩ nhé!
Hình 2: Sự nguy hiểm của bệnh lý bị đau lưng dưới gần mông phụ nữ
Nguyên nhân dẫn đến bị đau lưng dưới gần mông ở nữ giới?
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh lý bị đau lưng dưới gần mông ở phụ nữ, trong số đó phần lớn đến từ các bệnh phụ khoa hoặc do quá trình đang mai thai và sau sinh.
1. Bệnh phụ khoa
Đau bụng, đau lưng dưới gần mông đi kèm với một số dấu hiệu như ra khí hư nhiều, vùng tam giác có mùi….chứng tỏ bạn đang mắc bệnh phụ khoa. Để khắc phục tình trạng bị đau lưng lúc này, bạn cần được thăm và điều trị dứt điểm căn bệnh phụ khoa, tránh để lâu dài gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
2. Phụ nữ mang thai và sau sinh
Phần lớn các chị em đều gặp tình trạng đau lưng dưới gần mông trong quá trình mang thai do áp lực của tử cung lên phần cột sống và rễ thần kinh khiến tuần hoàn máu không được thông suốt, xương khớp bị tổn thương, thiếu máu và oxy. Bên cạnh đó quá trình gây tê tủy sống khi đẻ, áp lực kéo dãn dây chằng sau kỳ sinh nở khiến nhiều chị em thường xuyên bị đau lưng dưới bên trái hoặc phải gần mông. Làm giảm khả năng hoạt động và cơn đau ngày càng tăng khi vận động và bê vác vật nặng nào đó.
3. Các nguyên nhân khác
Việc gặp phải tình trạng bị đau lưng dưới gần mông còn do người bệnh đã mắc phải bệnh thoát vị địa đệm, do tính chất nghề nghiệp – ngồi sai tư thế, do bệnh thận gây ra, do thừa cân, béo phì…
Hình 3: Nguyên nhân dẫn đến bị đau lưng dưới gần mông phụ nữ
Các điều trị chứng bị đau lưng dưới gần mông ở nữ giới
Nếu gặp phải tình trạng bị đau lưng dưới gần mông, các chị em có thể áp dụng ngay các cách chữa đau lưng tại nhà nhanh nhất mà Khoedep.me chia sẻ dưới đây.
1. Chườm nóng/chườm lạnh
Thực hiện chườm nóng hoặc chườm lạnh tại vị trí đau có thể giúp làm giảm cơn đau. Mọi người có thể cho đá lạnh hoặc nước nóng vào túi chườm chuyên dụng hoặc quấn vào khăn bông tắm rồi chườm lên vị trí đau, mỗi lần nên chườm khoảng 20 phút và thực hiện nhiều lần trong ngày.
2. Massage, xoa bóp
Massage, xoa bóp giúp các cơ bắp căng thẳng được thư giãn và làm giảm cảm giác bị đau lưng dưới gần mông ở phụ nữ. Đồng thời làm giảm căng thẳng, giải phóng endorphin – loại hormon giúp cơ thể trở nên thoải mái và ngăn chặn cảm giác đau.
3. Tập thể dục
Một số bài tập thể dục đơn giản, nhẹ nhàng sẽ giúp thư giãn và làm giảm cơn đau cũng như làm tăng sức mạnh cho vùng lưng. Mỗi ngày, mọi người nên dành khoảng 20-30 phút để luyện tập thể chất như đi bộ, chạy bộ nhẹ nhàng, bơi lội hay yoga đều rất có hiệu quả trong vấn đề này. Không chỉ giúp cơ xương được thư giãn, còn giúp giảm cân và duy trì trọng lượng cơ thể một cách ổn định.
4. Sử dụng thuốc
Khi áp dụng cách này, mọi người cần có sự hướng dẫn của bác sĩ và cũng không nên lạm dụng. Ngoài thuốc tây, chị em cũng có thể sử dụng các bài thuốc đông y dân gian đơn giản như lá ngải cứu, lá lốt,… để giúp giảm đau lưng tại nhà.
Kết luận:
Trên đây là những thông tin về triệu chứng bị đau lưng dưới gần mông ở nữ giới bao gồm: nguyên nhân và cách điều trị. Mọi người cùng tham khảo và để lại những thắc mắc cần Khoedep.me giải đáp, chúng tôi sẽ tiếp nhận và giải đáp trong các bài viết tiếp theo nhé!
