Để sở hữu một làn da sạch mụn và sáng mịn là mong ước của biết bao cô gái, so với nhiều phương pháp hiện nay thì xông hơi là một lựa chọn khá phổ biến.
Hãy cùng tìm hiểu ngay những phương pháp xông da mặt đúng cách giúp trị mụn, sáng da bạn nhé!
Mục lục
Xông mặt có thể trị được mụn?
Da mặt bị mụn do rất nhiều nguyên nhân, có thể từ phía chủ quan và khách quan như do nội tiết, hay do hậu quả của việc ăn uống không điều độ, ngủ không đủ giấc, nghỉ ngơi không khoa học hoặc có thể do sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng và ảnh hưởng xấu của môi trường.
Xông hơi giúp kích thích sự hoạt động của các tuyến bã nhờn, giúp lỗ chân lông mở to để đào thải các chất độc và cặn bã ra khỏi da. Nhờ đó giúp hạn chế hình thành các mụn viêm. Vì vậy khi da bị mụn nên xông hơi mỗi tuần để thanh lọc làn da, giúp đẩy nhanh việc điều trị mụn một cách hiệu quả.
Cách xông mặt hiệu quả nhất
1. Cách xông mặt bằng hoa hồng
Trong cánh hoa hồng chứa nhiều Vitamin C và các Vitamin nhóm B, E, K… Có tác dụng chống viêm lỗ chân lông, chống oxy hóa, làm giảm thâm, giảm mụn,… Nhờ các tính năng đó mà hoa hồng thường được sử dụng vào nhiều loại mỹ phẩm.
Ngoài ra, tinh dầu hoa hồng tỏa ra rất mạnh, giúp cho tinh thần phấn chấn, giảm căng thẳng, đồng thời còn có tác dụng cân bằng da mệt mỏi.
Cách thực hiện:
Dùng khoảng 3 cành hoa hồng tươi tách rời từng cánh, loại bỏ những cánh bị dập hoặc héo.
Sau đó đem rửa sạch.
Đổ 1,5 lít nước sôi và 1,5 lít nước lạnh vào chậu sau đó cho cánh hoa hồng vào.
Áp mặt xuống cách chậu khoảng 30 cm.
Dùng khăn to quấn kín đầu và chậu sao cho hơi nước không thoát ra ngoài, rồi từ từ thư giãn trong khoảng 15 phút.
2. Xông hơi mặt bằng sả và chanh
Nguyên liệu: 1 quả chanh, 5 – 6 củ sả, 1 thìa muối hột, 1 lít nước.
Cách thực hiện:
Rửa sạch nguyên liệu vào nồi đun.
Sau đó, đập dập sả, chanh để cả vỏ thái lát rồi cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cùng với 1 lít nước và đun cho đến khi nước sôi.
Sau khi nước sôi bạn mang nồi xuống khỏi bếp, đặt nồi nước xông trước mặt rồi lấy khăn trùm kín đầu sao cho hơi nước bốc lên bay vào mặt nhiều nhất có thể. Khi nước hết bốc hơi cũng như hết nóng thì ngừng lại, thời gian khoảng 10 – 15 phút.
3. Xông mặt bằng gừng
Nguyên liệu: 1 củ gừng, 1 lít nước sạch.
Cách thực hiện:
Bạn đem gừng rửa sạch, đập dập rồi đổ 1 lít nước vào nồi sau đó bắc lên bếp và đun nóng cho bay hơi một chút.
Sau đó, lấy nồi nước gừng đã đun sôi khỏi bếp, rồi lấy một chiếc khăn mặt khô và to trùm kín phần đầu.
Tiếp đó, từ từ mở vung nồi và ghé mặt của bạn cách nồi khoảng 30 cm hay ở vị trí nào bạn có thể chịu được sức nóng từ nồi thoát ra. Tránh ngồi xông quá gần nồi nước nóng có thể khiến bạn bị bỏng.
4. Xông hơi mặt bằng chanh và lá tía tô
Nguyên liệu: Một nắm rau tía tô, 1/2 quả chanh, nước sạch.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá tía tô rồi cho vào nồi nước đun cho thật sôi.
- Đổ nước lá vừa đun sôi ra một chiếc chậu nhỏ.
- Sau đó, bỏ thêm một nhúm muối và vắt vào 1/2 quả chanh.
- Sau đó, làm sạch da mặt bằng nước thường rồi đưa mặt đến gần chậu nước lá để hơi nước còn nóng bốc lên hấp thụ vào mặt.
- Quá trình xông kết thúc từ10 – 20 phút.
5. Xông mặt bằng vỏ bưởi
Nguyên liệu: Vỏ bưởi, 1 lít nước sạch.
Cách thực hiện:
Cắt vỏ bưởi thành những miếng mỏng.
Đổ 1 lít nước rồi cho lên bếp đun, để lửa nhỏ để tinh chất ngấm vào nước.
Sau đó, quấn khăn mặt chùm kín đầu rồi tiến hành xông hơi như bình thường.
Xông mặt khoảng 10 phút đến khi nước nguội hẳn thì dừng lại.
Lau mặt sạch bằng khăn bông và không cần rửa lại với nước.
6. Xông mặt bằng ngải cứu
Trong ngải cứu còn chứa: Vitamin B, Vitamin C, Glucose, Acid Malic,… Chúng giúp kháng viêm, chống oxy hóa cho làn da, tuần hoàn máu, kích thích trao đổi chất, đào thải độc tố, tế bào chết, bụi bẩn trên da.
Thường xuyên sử dụng ngải cứu xông mặt giúp da sáng khỏe, trắng mịn, hồng hào hơn. Trong ngải cứu có Tanin giúp ngăn ngừa các mụn nước nhỏ.
Nguyên liệu:100g ngải cứu, 1 lít nước sạch.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 100g ngải cứu rửa sạch.
- Cho vào nồi và đem đi nấu với 1 lít nước.
- Đợi 5 -10 phút cho nước nguội bớt.
- Dùng khăn to quấn kín đầu và chậu sao cho hơi nước không thoát ra ngoài, áp mặt xuống cách chậu khoảng 30 cm, rồi từ từ thư giãn trong khoảng 15 phút.
- Đợi thêm 15 phút khi lỗ chân lông thu nhỏ lại bạn hãy rửa mặt bằng nước lạnh.
Cách chăm sóc da sau khi xông hơi mặt
Sau khi xông mặt bạn nên chờ khoảng 10 – 15 phút để lỗ chân lông bắt đầu se khít lại rồi rửa mặt bằng nước mát. Sau đó, dùng khăn bông mềm thấm khô và sử dụng kem dưỡng ẩm hay tinh dầu để thoa lên da.
Bạn cũng có thể kết hợp với một số mặt nạ để bổ sung thêm dưỡng chất cho làn da như: Mặt nạ hoa hồng, mặt nạ Collagen, mặt nạ sữa ong chúa tươi… Mặt nạ sữa ong chúa có tác dụng bổ sung nhiều dưỡng chất cho làn da, giúp da trở nên mịn màng tươi trẻ hơn.
Các lưu ý khi xông mặt
1. Thời gian xông
Theo các chuyên gia thì bạn chỉ nên xông hơi cho da mặt 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần 20 phút là đủ. Tuyệt đối không quá lạm dụng việc xông mặt sẽ làm cho lỗ chân lông bị giãn nở ra to hơn làm cho da mặt thiếu mịn màng, dễ dàng tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn.
2. Loại da
Tùy thuộc vào loại da, tình trạng da mà thời gian xông hơi hay các nguyên liệu bỏ vào nồi nước xông khác nhau, nhưng không nên xông mặt quá 15 phút.
- Da khô: xông mặt trong khoảng 5 phút là tốt nhất, có thể dùng thêm tinh dầu dừa, dầu oliu, hạnh nhân để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Da dầu: Xông mặt trong khoảng 10 – 15 phút.
- Da hỗn hợp: Xông mặt trong khoảng 10 – 15 phút, bạn có thể cho thêm nước hoa hồng, hoặc cánh hoa hồng vào nồi nước để đạt được hiệu quả cao hơn.
- Da mụn: Xông mặt trong khoảng 10 phút, có thể thêm sả vào nồi xông để tăng tính sát khuẩn, tốt cho da.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo một số máy xông hơi mặt để quá trình xông hơi trở nên đơn giản và an toàn trong quá trình làm đẹp.
>>>> Có thể bạn quan tâm: Chăm Sóc Da – Ngăn Ngừa Lão Hoá
