Cách Làm Căng Da Mặt Tự Nhiên Tại Nhà Hiệu Quả

 Cách làm căng da mặt là phương pháp làm đẹp được nhiều người quan tâm. Đặc biệt là chị em phụ nữ khi đang bước vào độ tuổi trung niên.

Bài viết sau đây, chúng tôi xin đề cập đến các cách làm căng da mặt tự nhiên tại nhà mà không cần sự can thiệp của phẫu thuật. Và một số lưu ý  khi sử dụng. Để các chị em mình có được làn da như mong đợi.

Nguyên nhân gây ra da lão hóa

Lão hóa da là hiện tượng tự nhiên, không thể tránh được. Tuy nhiên, thực tế cho thấy có những người dù tuổi vẫn còn trẻ nhưng bị lão hóa sớm.

Vì vậy trước hết cần nắm rõ các lý do gây lão hóa da. Từ đó bạn sẽ có cơ sở thực hiện cách làm căng da mặt tự nhiên. Ngăn chặn dấu hiệu tuổi tác một cách khoa học và đem đến hiệu quả tốt nhất cho làn da của bạn.

1. Nguyên nhân từ bên trong 

Da của chúng ta cần được nuôi dưỡng bằng các sợi Eslatine, Collagen, nước để đạt được trạng thái căng đầy, đàn hồi tốt. Một số nguyên nhân có thể dẫn tới việc mô da trở nên khô nhăn, chảy xệ có thể nói tới như:

• Cơ thể trao đổi chất không tốt, hay nạp thực phẩm có nhiều chất kích thích. Điều đó dẫn đến tình trạng các mô da không được nuôi dưỡng tốt. Nó làm tăng sản sinh gốc tự do, mỡ thừa. Khi đó, tình trạng trùng nhão, chảy xệ xảy ra nhanh và thường xuyên hơn.
• Cấp ẩm kém khiến các mô không đủ lượng nước. Điều này làm căng đầy, tạo độ đàn hồi cho da. Do vậy, da ngày càng trở nên khô ráp, nhiều rãnh gấp nhăn bắt đầu xuất hiện và hằn sâu.

• Tăng sinh ra các gốc tự do khiến tế bào da có hiện tượng đồi mồi. Và giảm quá trình tăng trưởng Collagen khiến da lão hóa diễn ra nhanh hơn.
• Thiếu Collgen tự nhiên là nguyên nhân hàng đầu khiến da không được căng bóng, mịn màng.

2. Nguyên nhân gây lão hóa da từ bên ngoài 

Ngoài những nguyên nhân do yếu tố bên trong cơ thể, môi trường bên ngoài cũng là tác nhân khiến da bạn ngày càng xuống cấp và chảy xệ.

• Ánh nắng mặt trời khi chiếu vào da với sức nóng cao. Tia UV độc hại khiến các mô tế bào dễ bốc hơi nước. Da đen sạm và ngày càng hư tổn.
• Dùng điện thoại, máy tính nhiều tạo điều kiện cho ánh sáng xanh từ các thiết bị tác động vào tế bào da. Nó làm thúc đẩy quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn.
• Thiếu ngủ dẫn đến chức năng gan, thận không hoạt động tốt. Nó hạn chế phần nào quá trình giải độc cơ thể. Từ đó, tình trạng mắt thâm quầng, chùng nhão mô cơ, chảy xệ có thể nhận thấy rõ hơn.
• Nếp nhăn hình thành như một thói quen, chuyển động cơ mặt cũng là nguyên nhân khiến làn da bạn không được căng bóng, sáng mịn.
• Nguyên nhân làm da mất độ căng bóng, đàn hồi đến từ nhiều yếu tố khiến bạn khó kiểm soát, đề phòng được triệt để. Vì vậy, hãy áp dụng những cách làm căng da mặt tự nhiên tại nhà dưới đây. Và để bạn luôn lưu giữ được vẻ trẻ trung trên làn da của mình.

Cách làm căng da mặt, bóng mịn tại nhà tự nhiên

Nếu tìm kiếm, sẽ không khó để tìm được những cách làm da mặt căng bóng tại nhà. Tuy nhiên, bạn cần chọn lọc phương pháp thật sự tốt. Nó đem tới hiệu quả mau chóng để tiết kiệm thời gian và chi phí nhất.

1. Làm da mặt căng bóng từ sữa tươi

Sữa tươi chứa lượng lớn các dưỡng chất như: Protein, nhóm Vitamin A, B, C, D, Canxi, kẽm, sắt. Vô cùng có lợi cho sức khỏe và cả về mặt dưỡng da. Công dụng của sữa tươi đã được các nhà nghiên cứu kiểm nghiệm và chứng minh. Nó có độ an toàn, mang tới làn da căng sáng, săn chắc, khỏe mạnh hơn.

Có thể nói, một trong những cách làm căng da mặt tại nhà là không thể thiếu sữa tươi. Bạn nên chọn loại sữa không đường khi làm đẹp. Nó tạo được hiệu quả tốt hơn để phát huy trong thời gian ngắn nhất.

Sữa tươi có khá nhiều phương pháp làm đẹp để bạn tùy ý thực hiện như sau:

• Hàng ngày vào mỗi tối dùng sữa tươi rửa mặt.
• Sau khi vệ sinh da sạch sẽ, dùng một lượng sữa bôi lên mặt để khoảng 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước.
• Trộn sữa tươi với mật ong thực hiện tẩy da chết 2 lần/ tuần. Nó giúp da được sáng mịn hơn.
• Kết hợp khoai tây với sữa tươi thành mặt nạ chống oxi hóa cho da.

Dùng sữa tươi để dưỡng da được xếp vào hàng đầu những sản phẩm làm cho da mặt căng tự nhiên, tiết kiệm và an toàn.

Bạn nên sử dụng phương pháp này 2 – 3 lần/tuần để sớm có được hiệu quả như mong đợi.

2. Cách làm căng da mặt bằng mật ong

Mật ong là chất tạo ngọt tự nhiên dùng nhiều trong nấu ăn cũng như dùng để làm đẹp. Sở dĩ thực phẩm này được ưa chuộng như vậy bởi trong 100 gram mật ong chứa: 0,2 gram chất xơ. Các nhóm Vitamin A, B, C cùng một số khoáng chất khác.

Công dụng chủ yếu của mật ong là: Ngăn ngừa viêm da, dưỡng sáng, chống oxi hóa, tăng cường sức đề kháng cho các mô da.

Nhờ tác dụng thần kì đó của mật ong. Chúng thường xuyên được chọn là nguyên liệu được ưu tiên sử dụng làm mặt nạ chống lão hóa cho da tại nhà.

Cách làm:

• Chuẩn bị 2 thìa sữa chua không đường đổ vào chén mật ong nguyên chất, khuấy đều chúng lên quyện thành hỗn hợp.
• Sau khi vệ sinh sạch da, bạn dùng cọ bôi hỗn hợp trên vào da và giữ nguyên khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
• Dùng thêm các sản phẩm chống lão hóa để tăng cường công dụng cho mặt nạ.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp mật ong cùng tinh chất nghệ tươi, bột yến mạch để vừa làm da căng bóng cùng với trị thâm và dưỡng trắng.

3. Làm da mặt căng mịn tại nhà bằng trứng gà

Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy ra rằng, trong lòng trắng trứng gà có đến 69 loại Protein khác nhau. Chúng có khả năng nâng cơ một cách tự nhiên, cung cấp độ ẩm tốt, kích thích tăng sinh Collagen từ sâu bên trong da.

Lòng trắng trứng dùng trong làm đẹp là một cách rất hữu hiệu, đơn giản để bạn sớm sở hữu làn da hồng hào, trẻ hơn tuổi, xóa mờ nếp nhăn, da khô sạm chỉ sau thời gian ngắn sử dụng.

Cách làm:

Đập một quả trứng, tách lòng trắng ra bát rồi đổ thêm 2 giọt nước cốt chanh vào mật ong hòa đều với nhau.

• Bạn nên xông hơi cho da mặt giảm căng thẳng, lỗ chân lông giãn nở rồi đắp mặt nạ lên da.
• Thư giãn 20 phút rồi rửa lại da mặt cho sạch với nước.

Không nên dùng lòng trắng trứng thường xuyên, tránh làm da bị mỏng đi, dễ bắt nắng hơn. Nên dùng mỗi tuần 2 lần để đảm bảo hiệu quả làm đẹp và an toàn cho da.

4. Cách làm căng da mặt tự nhiên bằng quả bơ

Trong bơ có chứa hơn 14 loại Vitamin và khoáng chất giúp đẩy lùi sự hình thành các gốc tự do trong da. Đồng thời, với hàm lượng chất béo tự nhiên có trong thành phần quả bơ có thể làm chậm lại quá trình oxi hóa.

Với những ưu điểm vượt trội của bơ, chị em hãy ứng dụng ngay để làm đẹp da tại nhà và tiết kiệm chi phí nhất.

Cách làm:

• Nạo lấy phần thịt trái bơ chín ra, cho vào bát sạch dầm nhuyễn rồi bỏ thêm 2 giọt dầu oliu.
• Dùng cọ chuyên dụng bôi đều hỗn hợp lên da, giữ nguyên 20 phút để các dưỡng chất ngấm đều vào da, sau đó rửa lại bằng nước.

Dùng quả bơ làm thực phẩm cũng là một cách để ngăn ngừa lão hóa khá tốt. Bạn có thể ứng dụng bơ để làm đẹp, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể linh hoạt, đều đặn để cải thiện làn da khô nhăn của mình.

5. Mẹo làm da mặt căng bóng mịn bằng vitamin E

Theo thông tin từ bộ y tế, vitamin E là hợp chất rất quý, có công dụng dưỡng ẩm và tạo độ đàn hồi cho da. Muốn làm căng da mặt tự nhiên tại nhà hiệu quả không thể bỏ qua dưỡng chất này.

Thực tế cho thấy, có nhiều phụ nữ độ tuổi trung niên sử dụng vitamin E làm mặt nạ dưỡng da đã làm mờ hẳn các vết nhăn, cải thiện tình trạng khô da hay chảy xệ của cơ mặt.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 – 2 viên nang Vitamin E.
• Buổi tối chăm sóc da đầy đủ như bình thường. Trước khi đi ngủ, bạn cắt viên nang ra lấy dung dịch bên trong xoa lên da.
• Massage theo chiều xoắn ốc, kéo về phía tai để giúp dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn.
• Để mặt nạ 5 phút thì xả sạch lại hoặc có thể để qua đêm đến sáng hôm sau rửa mặt sạch.

Ngoài ra, khi dùng Vitamin E để hỗ trợ, các tế bào mô da sẽ được đẩy mạnh tăng sản sinh Collagen. Nó giúp làm đầy các rãnh nhăn tự nhiên.

6. Phương pháp làm căng da mặt với dầu dừa

Phytosterol, Phenol, Vitamin E là những hợp chất quý hiếm có trong dầu dừa, chúng có nhiệm vụ ngăn chặn quá trình lão hóa của da. Đồng thời, các dưỡng chất của dầu dừa còn tạo nên lớp màng bảo vệ da, tránh khỏi nhữnng tác nhân xấu từ bên ngoài.

Dùng dầu dừa không chỉ tăng cường độ ẩm, làm mờ nếp nhăn, da khô sạm, nó còn tăng cường dưỡng da trắng hồng, mềm mịn.

• Trước tiên rửa mặt bằng nước ấm, tẩy tế bào chết, xông hơi để nang lông giãn nở.

• Dùng dầu dừa xoa đều lên mặt, chú ý xoa kỹ những vùng có nhiều vết chân chim, rãnh nhăn.
• Dùng ngón tay xoa miết bề mặt da lên phía tai đồng thời vỗ nhẹ để dưỡng chất thấm sâu hơn vào nang lông.

7. Cách massage làm căng da sau khi giảm cân

Massage là cách đơn giản, hiệu quả nhất để giảm tình trạng chùng da, chảy xệ sau giảm cân hay sinh nở.

Các động tác massage giúp thư giản, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu. Nó giúp da dể hấp thu dưỡng chất, nâng cơ tự nhiên. Đây là một trong những phương pháp làm căng da mặt được áp dụng tại nhiều Spa, cơ sở thẩm mỹ. Nó giúp làm giảm, mờ nếp nhăn và làm cho da săn chắc hơn.

Những động tác massage bạn có thể áp dụng trực tiếp tại nhà:

• Vuốt tay từ cổ hướng lên cằm.
• Massage từ hai bên cằm, hàm dưới kéo đến vùng tai.
• Miết nhẹ các ngón tay đưa từ mép môi lên đến tai.
• Di chuyển vòng xoáy theo hướng từ hai bên cánh mũi kéo về thái dương.
• Massage vùng mũi, khóe miệng kéo theo hướng lên trên.

Chú ý: Để đạt hiệu quả tốt hơn bạn nên kết hợp động tác massage cùng dầu dừa hay dầu oliu để tạo độ trơn, giúp dễ thao tác hơn. Bên cạnh đó, trước khi massage bạn cần vệ sinh da thật sạch. Khi có mụn thì không nên tác động mạnh tránh vỡ mủ, lây lan vi khuẩn ra các vùng da khác.

8. Cách làm căng da mặt cho nam bằng trái cây

Sử dụng trái cây có vị chua, chứa nhiều Vitamin C sẽ giúp nam giới có được mặt nạ chống lão hóa rất tốt. Những loại trái cây có vị chua có thể dùng để đắp mặt nạ như: Kiwi, cà chua, dâu tây, chanh, cam, dứa…

Ngoài ra, các thực phẩm trên còn chứa một lượng tinh dầu lớn, giúp mô da mềm mại hơn, chống sự phát triển của các gốc tự do.

Đặc biệt là đối với nam giới thường có hiện tượng da khô, sần, nhăn nheo do thiếu nước. Nên dùng cách làm căng da mặt bằng trái cây vị chua để cải thiện tình trạng da của mình.

Cách làm: 

• Bạn cắt miếng hay xay nhuyễn trái cây đựng vào bát sạch.
• Vệ sinh cho da sạch, lấy hỗn hợp vừa xay đắp lên mặt một lớp mỏng vừa, thư giãn 20 phút.

Với những cách làm căng da mặt đơn giản, dễ thực hiện, giá thành rẻ. Bạn có thể làm tại nhà như trên. bạn chỉ cần thực hiện đều đặn để cải thiện ngay tình trạng lão hóa da của mình.

Ngoài cách làm da mặt căng bóng tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên. Bạn có thể sử dụng thêm một số sản phẩm viên uống bổ sung. Hoặc kem dưỡng nâng cơ, serum trẻ hóa, miếng dán hỗ trợ căng da mặt. Nó cải thiện dấu hiệu tuổi tác nhanh chóng hơn.

>>>> Có thể bạn quan tâm tin tức này: Chăm Sóc Da – Ngăn Ngừa Lão Hoá

Một số lưu ý khi thực hiện làm căng da mặt tại nhà

Làm căng da mặt tại nhà giúp chị em tiết kiệm được khá nhiều chi phí và cách thự hiện cũng khá đơn giản để tự làm tại nhà. Tuy nhiên, để có được tính thẩm mỹ lâu bền, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Uống nhiều nước.
• Dùng thêm kem dưỡng ẩm, nâng cơ, chống oxi hóa.
• Dùng kem chống nắng đúng cách.
• Hạn chế hút thuốc lá hay dùng các chất kích thích.

• Thỉnh thoảng kết hợp xông hơi và rửa lại bằng nước mát để co thắt bó cơ, hạn chế chảy xệ rất hiệu quả.
• Dùng công thức làm mặt nạ căng da mặt đều đặn nhưng không nên quá lạm dụng.

Những phương pháp tự nhiên đều cần khoảng thời gian áp dụng nhất định để có thể phát huy được tác dụng. Hãy kiên trì áp dụng những cách trên và kết hợp với mỹ phẩm, sau một thời gian điều trị các bạn sẽ có một gương mặt căng bóng.

Trên đây là một số phương pháp làm căng da mặt mà khoedep.me muốn hướng dẫn các bạn. Với các phương pháp kể trên, bạn hãy lựa chọn cách nào mà bạn cảm thấy phù hợp trên da của bạn để thực hiện. Chúc các bạn thành công!